从运动员，到教练，再到管理人员，李金豹从事射击事业已三十年，在这个岗位上付出了自己的全部青春，全运会三枚金牌，蝉联两届全运会气***金牌，这份成绩在河南体育人的全运历史上，堪称独一无二。如今，五十岁的李金豹已到了知天命的年纪，但记者却没有从他脸上看到岁月的太多痕迹，乐呵呵的还像个大孩子。“在教练眼中，我就是嘻嘻哈哈，但只有我知道，我有自己的想法。”李金豹这样看自己。

    训练不能耽误吃喝玩乐

    作为河南射击队的功勋人物，在一次大赛前，领导找到李金豹，希望能给队伍做做动员，李金豹毫不犹豫地答应了。在动员会上，年轻的运动员问前辈李金豹，“怎样才能在比赛中取得好成绩？”李金豹憨憨一笑，语出惊人：“该吃吃，该喝喝，该玩玩，训练一定要认真。”这可急坏了领导，“你可不能把队员教坏啊！”在李金豹的认识中，一个队员如果长期处于一种训练备战的状态，难免会出现疲劳，在这样的状态下训练毫无疑问事倍功半。不如放队员们休息，做自己想做的事情，回过头来以最佳的状态投入到训练中，“当你的兴趣被激发出来，真正投入到训练中去，你的提高会很明显”。

    比赛间歇搓麻将

    李金豹能三次获得全运会射击冠军，他认为自己的秘诀在于心态好。六运会前，在天津举行了一次射击大区赛，作为全运会前的练兵。预赛和决赛之间，有四五十分钟的休息时间，他还忙里偷闲和队友们打起了麻将，打得兴起，直到队友们急急忙忙通知他“决赛开始了！”他才不紧不慢地来到赛场上。“当时心里没有什么想法，就是想着能把自己平时的训练水平打出来就行了。”李金豹说。正是这种放松的心态，决赛中李金豹一口气打了8个十环（那时环数还没有精确到小数点以后），决赛中打了97环，最终夺冠。“射击有时就是要那么一种‘感觉’，这种感觉来了，怎么打就怎么有。”李金豹说，“心态平稳的时候这种感觉来得更快。”

    揭秘王义夫和许海峰的陈年趣事

    谈到和许海峰、王义夫这些奥运冠军队友，李金豹很感慨：“这两个人都是人精！”他透露，当时的王义夫有个绝招，在队里的一些选拔赛前， 他常常会大喊：“选拔了选拔了！选拔不上就回家了！”大家本来压力就大，一些心理素质稍差的人，心里一咯噔，就得好几天缓不过来。

    除了训练，比赛时更是斗智斗勇。第七届全运会射击男子气***60发的比赛，李金豹和许海峰站在相邻的两个靶位，李金豹站立稍微靠前，许海峰则稍稍靠后。比赛时李金豹对举枪动作做了一个小变化，举枪时手臂都会从许海峰的眼前划过，这个小小的变化使得许海峰很不适应，最终金牌被李金豹夺走。“说到底，射击不仅是技术的较量，还是心理素质的较量。”李金豹说。执行 记者 王小娟 实习生 刘峰 马英剑【原标题：李金豹：我的秘诀在于心态好 比赛间歇曾搓麻将】