跳出健康美丽

　　赵太岭今年61岁、张玲58岁，但他们外表看上去非常青春、年轻。赵太岭身材修长、笔直，相貌堂堂，张玲头染红发，长相温婉。认识他们的人都说，他们一走进舞池，身上的活力和艺术气息就会扑面而来。两人说，这都是长年跳舞所得到的馈赠。

　　熟悉赵太岭的人，都知道他有两大爱好：一个是画画，一个是跳舞。退休前，他就是单位的美术师，尤其擅长画葡萄，退休后依然笔耕不辍，他的画常常参加展览。而在我市舞蹈圈内，赵太岭的舞蹈以规范、大气、韵味十足著称。这两大爱好，成了赵太岭退休生活最好的慰藉。而张玲则只对舞蹈钟情，她说，是舞蹈给她的退休生活带来了最大的快乐。

　　8年前，两人有缘成为舞伴，每天早上都会跳上两个多小时，风雨无阻。体育馆、公园、职工俱乐部都留下了两人翩翩的舞姿和汗水。说起跳舞的收获。两人说，两人跳舞时，精力都集中在如何使动作规范和优美上，生活中遇到的烦恼琐事都被抛到了九霄云外。“没有烦恼，也不得病，我们俩和医院很少打交道。”张玲说。

　　成为对家人有帮助的人

　　都说身体是革命的本钱，赵太岭、张玲现在虽没有工作压身，但跳舞跳出了好心情，跳出了好身体，家人高兴，朋友羡慕。

　　赵太岭每天跳完舞后，作为家中的独子，他第一件事就是照顾八十多岁的双亲，每天要给二老洗衣、买菜、做饭、聊天、整理家务。虽然每天都这样做，可他从没感到累过。“跳舞跳得身体特棒，做这些活完全能吃得消。”赵太岭笑呵呵地说。

　　张玲每天的生活也很充实，早上起来，给家里的上班族和上学族买菜、做早餐，然后再去跳舞。跳舞结束，就要去医院照顾病床上的老母亲，中午接小孙子、做午饭，下午继续去医院照顾母亲。这样婆婆他*的生活，张玲倒乐呵呵地很享受。她说：“我跳舞跳出好身体，就能为家人做好后勤服务，我的孩子、孙子才能工作、学习无忧无虑啊，生活的幸福指数才会高。”上图 赵太岭和张玲正在训练。（照片由赵太岭和张玲提供）【原标题：生活在幸福地飞舞】