陈立宪(1923—1983),号三绝,陈家沟陈氏第十九世,陈氏太极拳第十一代传人。自幼从叔父陈鸿烈习拳,是陈鑫拳理拳架的重要传承人。他早年毕业于西北工学院,学养深厚,功夫醇正,集家传太极拳和正骨医术、建筑设计于一身,世号"三绝"。上世纪五十年代迁居沁阳,历任沁阳县政协委员、常委,沁阳县武术协会主席。因对武术的突出贡献,1983年被国家授予“全国优秀武术辅导员”称号。他对沁阳教育、建筑、工业、武术等多项事业均有突出贡献,被载入县志。他品德高尚,淡泊名利,身怀绝学,造福一方,泽被后世,备受人们爱戴和敬仰。
陈立宪先生天姿宏毅,幼学聪颖。幼年从叔父陈鸿烈习练拳术,日月不怠,寒暑既往,至夙精奥秘,形通意遂,功潜周身。年十八考入西北工业学院,刻苦攻读土木建筑。他仪表儒雅,性洁气刚,博学多才,尤以太极拳功夫独领风骚,倍受师长和同窗宠赖,业成即定聘黄埔军校西安国术馆教官。
陈立宪先生1949年从事中学教育工作,后改调沁阳建筑公司、机械厂、建设银行任工程师。他爱岗敬业,默默奉献,五十年代即为沁阳建造出无柱十八米跨度之砖木结构大礼堂。对沁阳拖拉机厂、沁阳师专、沁阳化肥厂、沁阳火电厂等建设贡献卓然,多次荣获县、地先进科技工作者称号,并当选为政协沁阳县委员、常委。
1965年,陈立宪先生创办业余武术培训班,倡导成立沁阳武术协会,任武协主席。他拳术纯正,手眼身法步灵活泰然,意气神韵贯通经络,外松内力,柔刚达意,武姿与实用结合,发展在继承中创新,太极、八卦、阴阳、开合无所不至。陈立宪先生崇尚武德,力挽颓风,不以己独尊,竭诚团结各兄弟门派,以健身强神,防祛病疾,延年益寿,报效祖国为宗旨,与武林志士开导警勉,切磋技艺,使习武之风在沁阳城乡蔚然兴起。至是桃李满天,门徒纷呈。
陈立宪先生因其太极拳功夫、正骨医术、建筑设计"三绝"之盛名,年无息日,日无暇时,累年超载负荷导致心肌严重损伤,医诊病休静养,他掩语依然。为强化培育武林新秀,促进体育运动之发展,更穿梭于武术辅导站,言传身教,显微阐幽,风雨无误。意不求其名而名自得,欲不求其功而功自归。1983年被授予“全国优秀武术辅导员”光荣称号。
陈立宪先生授拳械于表里,通经络于筋骨,阅数十载,以拳术功夫、正骨医术并举,使数以千百计筋伤骨折病患者康复。他平生轻利重义,抚弱济贫,拒绝报酬者,亦难以核之。
为弘扬祖国优秀文化,使太极拳这一瑰宝在世界武坛永放异彩,陈立宪先生集祖拳之大成,精于陈鑫拳理拳架的研修,寒来暑往不停笔,呕心沥血几春秋,集一生之体悟,撰著成数十万言的《陈氏太极拳拳式讲解》、《陈氏太极拳要领》等书稿,深入浅出,论述精辟。天地之久长,人生之瞬惶,先生宿志未酬,缮书未刊,即于本命年仲冬病逝花甲,归葬故里族茔。
后人有诗为赞:
天赋英姿 气宇轩昂 敦本正大 德被四方
学者风范 文武兼长 承传族勋 太极荣光
拳械纯正 门徒八方 功架奥遂 穷理弘扬
济世慈心 体疗呈祥 才达业著 翰墨芸香
鞠躬尽瘁 遗愿未尝 功成名泰 灵激世芳
九重嗟咤 太岳崇仰 中华振兴 国泰民康
邓宏礼(沁阳市原文物局局长)