信阳水域面积370平方公里，
覆盖率为1.96%。信阳分属长江、淮河两大水系，
淮河流域面积占全市总面积的98.2%，长江流域面积占1.8%。淮河在信阳境内长363.5公里，支流密集，流程在百公里以上的有
史河、
灌河、
浉河、
白露河、
潢河和
竹竿河，均按西南-东北方向汇入
淮河。
信阳年降雨量1300毫米左右，年均水资源总量90亿立方米，人均水资源1230立方米，位居全河南第一位，是河南省人均3.2倍。全市有大型水库5座，中型水库13座，小型水库866座，总库容40.52亿立方米，水资源总量占河南省总量的22%。著名水域有
南湾湖、
北湖、
出山店水库、
五岳水库、
鲇鱼山水库。
