“少林运动”是距今5.4亿年的一次全球性地壳运动，由中国科学院王日伦 院士 于1959年发现并命名。

    “少林运动”地质遗迹是地球发展演化过程中形成的“不整合”界面，该界面是划分元古宇与显生宇的界线。嵩山地区古生代寒武纪（距今5.43--4.9亿年）的海相沉积地面，呈角度不整合超覆于中元古代“五佛山期”（距今14--10亿年）浅海相沉积地层之上，期间缺失4.6亿年的沉积，即为“少林运动”，使前寒武系隆升并褶皱造山，长期遭受 风化剥蚀和夷平所致。

     “少林运动”在华北板块的表现形式为平行不整合（短期侵蚀间断），而中岳嵩山地区为多角度不整合，可谓得天独厚，运动界面遗迹出露范围宽阔，上下地层清晰，国内独有，对追溯地球演化历史有重要的科学价值。