俗话说：上有天堂，下有苏杭。杭州西湖闻名天下。我们许昌也有个西湖，只是面积小得多，所以人们称之为小西湖。几十年前，我大学毕业后分配到许昌工作，西湖公园是这个古老城市里唯一的公园。最近几年相继建立了许都公园、东湖游园，还有几个大大小小的广场，许昌市民有了更广阔的活动娱乐空间，但我还是独爱西湖公园。

　　据说上世纪70年代，小西湖曾清除过一次淤泥，我没丝毫印象。可最近这次清淤我目睹了工程的进展，因为我天天去西湖公园锻炼身体。现在小西湖的水已被抽干，湖底露出不少河蚌，市民争相下湖捡河蚌。我只是在湖畔看热闹，不愿下去因为我嫌脏。清淤后小西湖的水会更清。

　　小西湖和护城河是相通的，公园的北面是座小土山，山下就是护城河。我猜这座小山就是用当初挖护城河的土堆积起来的。西湖公园原来有3个门：南门、西门和东门，现在翻修了西门，又建了个东门。其实两个东门中靠东北角的倒不如说是北门更确切，因为北面是护城河没法修门。西湖公园里增添了许多现代化的娱乐设施和各种各样的游船。每到节假日，西湖公园里热闹非凡，湖面上来来往往的船令人眼花缭乱。

　　小西湖的变化使我感慨万千，两次清淤相隔30多年。我从一个20多岁的年轻人变成年近花甲的老人，这是自然规律，谁也改变不了，但我的心境可以改变。人在不同的时期有不同的追求，年轻时，我干工作争强好胜，追求完美，追求学业和事业的成功。现在退休了，就应该适应环境的变化，改变心态。如今我注意保健养生，追求健康，快乐，长寿。每天去西湖公园快步走，在小山上的树林里撞树，跟着老年朋友做伸筋拔骨操。这些保健措施已初有成效，以前我经常感冒，一感冒就咽喉发炎，喉咙嘶哑;肠胃也不好，吃东西稍微不注意就上吐下泻，可最近半年多这些病都没得过。

　　小西湖需要清淤，人的思想也要时时更新。保健专家洪昭光说得好：“日行八千步，夜眠八小时，一天八杯水，三餐八分饱。一荤一素一菇，粗粮细粮豆腐，不争不恼不怒，爱心宽容大度。”我想，如果老年朋友都能做到以上所说，活到米龄或茶寿还是梦吗?【原标题：从小西湖清淤想到的】