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鸡酱木瓜焗银雪鱼
2016/4/11 17:25:45
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鸡酱木瓜焗银雪鱼主要原料为木瓜(有香味,够熟),切成日字件;银雪鱼切成日字件,鸡酱,鸡粉、味精、盐适量。
先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。开胃,清香可口。
注意:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动。
责任编辑:C006
文章来源:印象河南网
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