大师来了，9月14日至16日，国际太极拳大师、河南陈家沟陈氏第十九世太极拳掌门人陈小旺亲临泉州至真堂功夫健身馆，与泉州数百名太极拳粉丝齐集一堂，私传太极拳强身健体养生之道。这是陈小旺大师首次莅临福建，受到泉州武术界和广大太极拳迷的极大关注。

    陈小旺，1945年出生于陈氏太极发源地河南陈家沟的武术世家，是太极一代宗师陈发科之孙，上个世纪70年代末，陈小旺崭露头角于武林，为“四大金刚”之首，成为中国武术界泰山北斗级宗师。1990年，陈小旺赴国外传播陈氏太极，至今教授海外弟子达30余万之巨，成为在海外推广太极拳时间最长，学生最多、最成功的一大宗师。

    至真堂崇尚“健康快乐·天人合一”精神，是一家致力于高端精英群体，以推广中国功夫和太极武学为主、西式健身为辅的中国式运动会馆，位于鲤城区浮桥街道兴贤路28号七天连锁酒店６楼（明发酒店对面），欢迎广大太极拳爱好者到场学习交流。

    功深气脉畅可强身健体

    妙语解太极，亲身示拳风。在三天的时间里，陈小旺用深入浅出的语言为至真堂的每一位太极拳学员详细讲述太极拳强身健体之道，并为在场人员亲身示范正宗陈氏太极拳学习秘诀，详解每一个动作要领，解答了广大太极拳学员在学习过程中的疑惑。

    今年已经６９岁高龄的陈小旺大师，脸色红润，气宇轩昂，让大家深深地感受到太极拳为强身健体带来的益处。“长期练太极拳，可以让身体的经络气脉顺畅，达到防病健身的效果。”陈小旺说，人的身体就像溪边的石头，水流小了就容易沉积灰尘和落叶。人的生命周期是年轻时气脉旺盛，随着年龄增长逐渐减弱，通过练习太极拳就能逐步打通经络，增强气脉，犹如加大水流冲走溪石上的灰尘和落叶，达到强身健体的功效。

    初学者跟随不同的太极拳师傅，学习的拳法有所差异。对此陈小旺大师认为，只要师承太极拳正宗拳法，形式上有所差异不要太紧张，就像书法家创作书法作品，都会融入自己的艺术个性。

    陈小旺泉州之行受到泉州武术界的欢迎，欢聚一堂，倾情交流。他还与五祖拳国家级代表性传承人周焜民促膝论剑，两位武术名家一见如故，品茗畅谈中华武术。

    至真堂打造高端太极拳会馆

    此次陈小旺大师泉州之行，吸引了众多太极拳爱好者到至真堂学习交流，其中不少是社会精英阶层，他们通过与大师零距离接触，加深了对陈氏太极拳的理解，提升了练习水平。

    “三年外家拳，十年内家拳。”从事金融行业的龚霄见今年41岁，此前通过三个月的学习对陈氏太极拳十分喜爱，他觉得通过练习让他的心静下来，磨掉自己内心的浮躁气。此次得以在至真堂观摩大师练拳、讲解拳理，让他大开眼界。“陈小旺大师的动作很到位，气息平稳内劲很足。”龚霄见说。

    今年48岁的建材老板王宏伟从小学习五祖拳，现在以学习太极拳为主，每天练习三个小时。他说：“此次在至真堂零距离与陈小旺大师接触，最让我感动的是大师沉稳的气质，不紧不慢地传授每一个动作要领，扎实到位的基本功特别让人受益，今后我还会加紧练习，真正练出自己的精气神。”

    福建至真堂功夫健身馆有限公司总经理翁振奇本身就是“武林中人”，得过全国武术比赛冠军。他说，太极拳是很好的强身健体和修身养性的运动项目，需要更好地传播和更多人来学习。至真堂此次举办《大师来了》系列主题活动，就是秉承以中华传统文化瑰宝造福于广大民众的理念，将太极武学的博大精深与现代人的生活方式深度结合，消除了太极武学在现代人心目中的神秘感，让广大民众能快乐地学习太极、锻炼太极、享受太极。

    “至真堂正倾力打造企业自组团体班，致力于在喧嚣的城市中，为企业高管（团队自组：10人以上）找到一片禅修的净土，将企业自身的思想与诉求融入太极拳的禅修课程，在快乐的拓展游戏中实现企业的目标，达到天人合一的境界。”翁振奇说，至真堂是省内首创的五星级功夫健身馆，拥有五星级的环境、服务及软硬件，至真堂能够成为企业团队发展的助力，创建企业文化，提升团队合力，创造企业财富。

    据悉，至真堂将不定期邀请当代太极大师，以亲临授课或嫡传授课的方式为会员提供功夫健身指导。   （陈智勇 杨阿丽 文/图）【原标题：陈小旺亲临至真堂授拳】