相传，北宋真宗年间，高阳山（即焦赞山）下的焦庄有个焦老大，为人耿直，每遇不平事，总要争个公道，很受村里人的敬重。焦老大有个儿子叫焦赞，生得虎背熊腰，体格健壮，走起路来是咚咚直响。他的性格与父亲相似，路见不平，拔刀相助，敢作敢为。

    焦庄附近有一户姓柴的地主，仗着儿子在县衙当差，欺压周围百姓。一年春天，柴地主带着仆人进紫云山赏景，回家时路过焦庄，柴地主走到桥头，发现河里死了一个老乞丐。于是，他动起了歪主意，想出了一个阴险的诡计。

    第二天一大早，县衙的两个差人骑着高头大马来到焦庄，正好焦老大赶着羊群出去。差人问焦老大，桥下的死人怎么不见了？焦老大说他找人给埋了。差人大怒道，你陷害了柴大官人的亲戚，又埋尸灭迹，想翻天啊！焦老大和其他几名乡亲被五花大绑押到了县衙。

    此前，姓柴的地主已经给县令送了不少银子。审讯中，县令命人把焦老大打得血肉模糊，几乎丧命。最后，县令判焦庄每户人家出银十两，厚葬那个乞丐。

    焦赞哪能咽下这口恶气，他连夜手执利斧，直奔大牢。他砍死了狱卒――柴地主的儿子，救出了乡亲，却没有找到父亲。他听乡亲说，他父亲因不堪凌辱，越狱逃跑时失足摔死了。

    听说父亲死了，焦赞悲愤万分，他提起板斧就闯进县衙内府。东厢房灯火通明，近前一看，姓柴的地主和县令正在饮酒作乐，柴地主顺手送给县令一只金老鼠表示感谢。焦赞气上心头，抡着板斧就闯入了厢房……

    焦赞救了乡亲，又为父亲报了仇，已经不能在家安身，于是便扯起大旗，占山为王。从此焦赞名声远扬，焦庄乡亲再也不受人欺凌了。

    焦赞上山几年后，焦庄北边的孟沟村也出了一名好汉，名叫孟良。孟良身材高大，面如锅底，新婚娇妻被权贵抢走，娇妻投井自尽。孟良一怒之下杀了权贵，带众兄弟上山筑起了山寨，与权贵作对，劫富济贫。

    焦赞与孟良两位好汉各雄踞一方，遥相呼应，每遇强敌，互相支援，两人因此成了好兄弟。闲暇时，二人经常相互走动，把酒言欢，感情甚笃。

    后来，大宋抗辽名将杨景（即杨六郎）押运粮草到高阳山（即焦赞山）下，他爱慕焦赞、孟良的胆识与气概，欲收为部下。杨景不以朝廷重臣自居，多次登山拜访焦孟二人，并晓之以理，言明大义。焦孟二人为杨景诚心所动，率众投奔杨家军。

    焦赞、孟良两位大将随杨景南征北战，出生入死，屡建奇功，成为一代英雄。后人为纪念二位英雄，便把他们当年曾经盘踞过的山峰称做焦赞山和孟良山。