在郑州民间，为了孩子健康长大，逐渐向成许多独特的习俗。

    较为特别的是吃百家饭、嚼灾。在农历的正月初一，长辈抱着婴儿，佯装乞丐沿街乞讨，以100家为宜。将乞讨得来的馍、菜、米烩在一起，煮成稀饭，让孩子吃下，这就是百家饭。它寓意着孩子受百家庇护，免除灾难。吃过百家饭后，长辈要蒸100个铜钱大小的麦面馍，用篮子挎上，沿村庄或街道行走，遇到小孩，就送一个馍，直到馍发完发完为止。馍发完了，灾难也就让别人嚼完了，自己的孩子就会平安长大成人，此俗称“嚼灾”。