李洪之，本名文通，北魏弘农人。少曾为僧，晚乃出家。

    北魏安定真君时（约445)，为狄道护军，赐爵安阳男。相交永昌王拓跋健，随魏太武帝拓跋焘南征。帝得元后姊妹二人，洪之暗送饷食餐之，遂结为兄妹。得知元后在南兄弟名叫珍之，乃改名为洪之。元后入宫后，受宠于文成帝拓跋濬，生献文帝拓跋弘。元后临死，太后问其亲人，元后言洪之为其兄，遂召洪之，与元后相叙经日。元后俱条列在南诸兄弟名，付于洪之。乃号洪之为献文帝亲舅。太安年间（约457)，珍之等兄弟至京都，与洪之相见，叙说元后生平，又按长幼排了行次。不久，洪之以外戚授河内（在今河南省沁阳县）太守，进爵任城（在今山东省济宁县）侯，威仪好像刺史。河内北连上党，南接虎牢（在今荥阳县汜水镇），地险人悍，数为劫害。洪之至郡，劝勤务本，严设科防，斩贼者便加重赏，诛锄奸党甚为酷虐，盗贼止息。后洪之任怀州（治在今河南省沁阳县境）刺史，封汲郡（在今河南省汲县西南）公，拜内郡大官。