陈王廷(1600-1680)又名奏庭。明末清初人，太极拳的创始人。若自明洪武初年，陈姓由山西迁至常阳村(即今陈家沟)时算起，为陈氏第九世。祖、父均为明朝下级官吏。弟兄四人，该居其二。

    自幼天资聪慧，勤奋好学。昼练家传武学，夜读经史百家，以致文才武略，无不出类拔萃。年轻时曾走镖山东一带，声播齐鲁。因他生得面红庄重，蓄有美髯，骑红色战马，惯使春秋大刀，江湖同道便送其绰号“二关公”。明末，他以武秀才(庠生)的身份赴乡试考武举。在考武举上，他以“凤夺巢”的箭法技压群雄，后以杀人获罪而逃出考场，赴登封农民领袖李际遇处避祸，后返乡蛰居。李事败遭族诛，某部将蒋发改装投陈家为仆。为掩人耳目，陈家上下皆唤蒋为蒋把势(旧时长工、短工称谓)。陈、蒋二人名位主仆，实为挚友，每日切磋拳艺，耕田课子。至今陈家沟犹传有《玉带山英雄结义》、《陈王延义收蒋发》、《木门寨师徒讨牛》、《杨海洼蒋发镇邪》等故事。陈王延生不逢时，无法抒发报国之志，明末仅为县乡兵守备。清初，他隐居乡间，以《黄庭》为伴，搜集、整理民间武术，决心造拳遗世。他融诸家之长于一炉，创造了一套具有阴阳相合、刚柔相济的太极拳。创编的太极拳术成为当今风靡世界的太极拳之源。他也因此而名播寰宇，被中外太极拳界尊为鼻祖。他的故乡陈家沟也被太极拳爱好者视为“圣地”，以致朝拜者络绎不绝。晚年，他请人画像一幅，持刀立其后者即蒋发。此像原悬挂于陈氏家祠，惜乎“文革”后期遗失。幸有“文革”前照片留存下来。现在社会上流行的画像，多为现代人据此重画，以致真假莫辨。现刊原画像照片，以正视听。
　　
    陈王廷传授下来的有一至五路太极拳、炮捶一路、长拳108势、双人推手和刀、险、剑、棍、锏、双人粘枪等器械。其中双人推手和双人粘枪，更具独特风格。陈王廷的著作因年代久远，多遭散失，现尚存《拳经总歌》《长短句》词一首。词上半首有： “叹当年，披坚执锐，扫荡群鼠，几次颠险!蒙恩赐，枉徒然，到而今年老残喘。只落得《黄庭》一卷随身伴，闲来时造拳，忙来时耕田，趁余闲，教下子儿孙，成虎成龙任方便。”
　　
    陈王廷的独创有以下几点。
　　
    (一)把拳术与导引、吐纳相结合
　　
    导引和吐纳是养身术。它是由汉末伟大医学家华佗模仿禽兽的屈伸、顾盼、跳跃等动作并结合呼吸运动创编的健身方法，名为“五禽戏”。陈王廷把武术中的手、眼、身、法、步的协调运作，同导引、吐纳结合起来，使意识、呼吸和动作三者密切结合，成为“内外合一”的内功拳。
　　
    (二)把武术和中医经络学相结合
　　
    陈王廷根据自己的心得体会，结合经络学说原理，创编了缠绕螺旋运动方式的太极拳套路。
　　
    (三)创造了双人推手
　　
    自古以来，踢、打、摔、拿、跌是我国武术的五大主要技击法。由于这五种技击法实践时具有较大的伤害性，因此，历来大都只作假想性或象征性的练习。这就为花假手法开了方便之门，而前人苦心积累的宝贵经验，也由于实践不足，很难提高技击水平，鉴于此，陈王廷创造了推手方法。这种方法伤害性较轻，成为一种综合性的实习技击的练习方法。
　　
    (四)创造了双人粘枪和大杆对练项目
　　
    陈王廷创造了双人粘枪法。粘随不脱，蓄发相变的刺枪术和大杆对练是太极拳派长兵器的对抗性基本练法，结合陈氏拳术与众不同的缠丝劲运到器械上，为长兵器对练开辟一条简便易行、提高技术的途径。
　　
    (五)创造了太极拳理论

    陈王廷太极拳理论是根据自己实践经验、总结和吸取明代民间武术经验而创立的。它包括缠绕螺旋、柔中寓刚，避实击虚、顺应客观条件变化而变化，以意行气，劲由内换，人不知我，我独知人，因敌变化等特点。如《拳经总歌》开头两句话：“纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。”就是指在练习太极拳套路的基础上练习反应灵敏，逐步达到“牵动四两拨千斤”的高级境界。

    现在，太极拳运动已在国内普及，成为拥有最广大群众的体育运动项目。他的保健医疗作用，已为广大群众所认识，并已引起国际体育、医学界的重视。太极拳不仅已风行国内，现又逐渐走向世界。追本溯源，陈王廷对编创太极拳是由杰出贡献的。可以说，陈王廷不仅是陈式太极拳的创始人，而且是我国太极拳运动的开山祖。【原标题：中国武术名人堂—太极拳始祖 陈王庭】