舞空竹龙的老人名叫赵振理，今年74岁，是瀍河回族区老年空竹队的一名队员。听说记者要采访，老人高兴地说：“欢迎大家伙都来练抖空竹，这几年我抖出了一身健康，都快忘了医院门朝哪儿开了！”    

　　据赵振理介绍，几年前，他开始练习抖空竹，一次在开封举办的空竹技艺交流比赛上，他看到外地选手类似的表演后突发灵感，回来后，他就把舞龙和空竹“嫁接”到了一起。说到兴奋处老人又示范起来，只见他脖子上套一个绳索，红色的大空竹高速旋转起来，空竹与龙头相连，龙头后面紧接着一个5米长的龙。这龙是他用不透风的风筝布制作的，空竹抖动起来，金色的龙充气后膨胀开来，煞是好看，真有一种龙腾虎跃的感觉。　　老赵说，下一步他还要继续改良，就是打算设计制作出带灯光效果的空竹龙，技术上的问题他都已经想好了，很快就可以进入制作阶段，到那时，他会让空竹龙在夜色中更加流光溢彩。    

　　目前在我市，这种含有杂技元素的抖空竹运动已经在不少居民区的中老年人中流行，许多老年人都能玩上一阵。这种运动有什么好处？我们采访了解放军150医院门诊部主任申纪轩。

　　申主任说，抖空竹运动的确很适合老年人。它好在身体各个系统、脏器都能从中受益。首先它能促进身体的协调性，提高身体平衡能力。其次各种各样的表演动作对颈椎病、腰肌劳损、关节炎、骨质增生等疾病都有很好的辅助治疗作用。适中的运动量对于老年人心肺等重要器官的锻炼十分有益。此外，它属于室外运动，人们在练习时呼吸新鲜空气，接受阳光照射。早晨时分空气中的负离子含量高，对身心有益。运动促进了肠胃蠕动，对消化系统、益寿保健也很有帮助。（记者 杜武 通讯员 王少峰 安宇满）（原标题：空竹加舞龙 精神气如虹）