夏天来了，一想到酷热难耐的天气，就想一头扎进深山老林里去避暑。大河网旅游小编为你盘点河南一些适合避暑的好去处，趁着天气还没燥起来，赶紧先准备一下。天一热，咱就撤！

　　栾川寨沟
　　寨沟自然风景区山、水、洞兼而有之，高、险、峻、奇无所不精，竹林、森林、乔灌木鳞栉次 ，药材野果动植物种类繁多。暖风百花争艳，姹紫嫣红；盛夏林荫飕飕，清爽宜人；金秋层林尽染，色彩斑斓；隆冬银装素裹，玉树琼枝。满目景光，四季风情。是您休闲度假、旅游观光、消夏避暑、寻幽探险的良好去处。

　　栾川寨沟

　　【避暑理由】

　　寨沟自然风景区山清水秀，景观美妙绝伦，更为独特的“七潭八瀑”落差250米，泉水如缕如线，依次跌落而下，一级一潭，堪称瀑中奇观。最奇异的“过风洞”，深幽莫测，身近洞口可听“轰呜”风声，冬日风暖，夏日风凉。

　　【自驾路线】

　　郑州→郑少洛高速→伊川北下高速→嵩县→栾川→过养子沟路口→ 寨沟风景区

　　 焦作云台山
　　河南省焦作市云台山古称覆釜山，位于河南省焦作市修武县北部的太行山南麓，因山岳高峻，山间常年云雾缭绕，故又名云台山。
　　
　　云台山景区

　　【避暑理由】

　　云台山山险水秀，气候凉爽宜人，属暖温带大陆性季风性气候，夏季高温多雨，秋季凉爽，云台山以其独特的地质地貌和优美的自然风光吸引了大量前来消暑的游人。

　　【自驾路线】

　　郑州——黄河桥——郑焦晋高速——第一个高速出口《小徐岗》下高速——斗武路一直到方庄转盘——云台山

　　 木札岭景区
　　木札岭景区景区分为九撞沟、原始森林、官帽峰三大游览区，其中官帽天成、天河飞瀑、古木幽林、灵石妙趣、流泉映翠、云海仙境、松桦月影、木楼逸情合称“木札岭八大景”。山上千年古树、万亩林海；山下飞瀑流泉、碧潭如珠。庞大而严密的动植物生物链无一不显示着大自然的神奇造化，夏季日均气温26度，是避暑休闲、探幽养生的最佳去处。走进木札岭让您感悟生命、青春和灵动。
　　
　　木扎岭景区

　　【避暑理由】

　　木札岭山高水长，山水竞歌，相得益彰。　

　　【自驾路线】

　　郑州（开封）——郑尧高速——平顶山服务区往南下高速——311国道——木札岭景区

　　 信阳鸡公山

　　鸡公山位于河南省信阳市南38公里。这里山岭苍翠秀丽，报晓峰海拔784米，形似引颈啼鸣的雄鸡，矗立于群山之中，“鸡公山”亦由此而来。这里一年四季景色变化动人，云海、日出、飞瀑、流泉等美景更会使人流连忘返。

　　鸡公山景区

　　鸡公山是全国四大避暑胜地之一，早在本世纪初就与北戴河、庐山、莫干山齐名。古人“三伏炎蒸人欲死，清凉到此顿疑仙”的诗句，就是鸡公山清凉宜人的生动描绘。三伏盛夏，山外挥汗如雨，燠热难当，山上则午前如春，午后如秋，夜如初冬。据资料显示，夏天，山顶的平均气温只有2.4℃，因而使鸡公山有“六月如霜天”之说，可令人“全身痱子一夜消”。在这里住上几日，定会是一种无限美好的享受。

　　【避暑理由】

　　山明水秀、泉清林翠、气候凉爽、风景幽奇、别有天地。

　　新乡万仙山景区 

　　万仙山风景区位于辉县市西北部太行山腹地沙窑乡境内万仙山景区为国家AAAA级旅游景区、国家地质公园、国家森¬林公园，是国内著名的休闲旅游胜地、避暑基地、影视基地、写生基地和拓展培训基地。夏季平均气温比山外低5度左右，是理想的避暑胜地，世外桃源。

　　万仙山景区

　　【避暑理由】

　　神奇山水万仙山，绝壁长廊时空幻。地处太行山腹地，海拔高达1600多米，气温比平原低六到八度。国家级森林公园，万亩次生原始森林，漫山果树，天然的森林氧吧。

　　【自驾路线】

　　郑州走花园路（或走107）——向北直走——过黄河桥——走107郑（郑州）新（新乡）快速道——新原收费站——过新乡——过高架桥——过十字路口（左辉县，右濮阳）——下一个十字路口（左侧有一加油站，前方正在修路）左转走新乡北环路——约走11公里——新辉立交右转——上新辉公路向辉县方向——抵辉县市区的第一个转盘左转——辉县市南环路——辉县市西环路——小屯转盘直走（向山西方向）——岳村收费站 15公里愚公洞——南村转盘向左转15公里 南寨镇丁字路口左转（有路标）——走12公里抵达万仙山景区。

　　 南阳五朵山景区
　　五朵山景区位于南阳南召县西南部伏牛山南麓。宋代画家郭颐盛赞五朵山“东朵如泰山之座，西朵如华山之立，中朵如嵩山之卧，北朵如恒山之行”。今天的五朵山是南阳伏牛山世界地质公园的主要园区之一，也是河南省著名的道教自然生态旅游区。著名作家二月河赞谓五朵山“神秘有兴味”。
　　
　　五朵山景区

　　【避暑理由】

　　伏牛仙境、山水画廊、华山之险、黄山之奇、峨眉之秀、青城之幽。

　　【自驾路线】

　　郑石高速--鲁山县下汤--转二广高速--五朵山

　　 平顶山尧山
　　尧山位于河南省平顶山市鲁山县西，地处伏牛山东段。尧山（石人山）风景名胜区是国家重点风景名胜区，国家AAAAA级旅游区，位于河南省平顶山市鲁山县，属山岳型自然风景名胜区。尧山雄踞中原，既有北国山岳的雄伟峻拔，也不乏南方山水的钟灵毓秀。奇峰、怪石、飞瀑、温泉、山花、红叶、湖面、云海、原始森林、珍禽异兽及众多人文景观构成了完整的风景体系。专家评价具有“华山之险、峨嵋之峻、张家界之美、黄山之秀”，集“雄、险、秀、奇、幽”于一体，是旅游观光、避暑疗养、科研探险、寻幽觅奇的理想场所。

　　尧山大峡谷漂流
　　【避暑理由】

　　中原避暑地，北国小黄山，奇峰林立，瀑水清凉。

　　【自驾路线】

　　郑州－－郑石高速－－尧山景区

　　 龙峪湾国家森林公园 

　　龙峪湾国家森林公园位于河南省栾川县境内，距洛阳市165公里，面积1833公顷，已开发12个景区、218个景点，日接待能力达到5000人，已成为河南省著名的旅游区，2001年获国家林业局“全国文明森林公园”称号。这里“龙”文化荟萃，自然景观万千，四季景色秀丽，奇峰异石林谷幽深。溪水、清潭、瀑布纵横其间。是原始的、纯天然的、无污染的生态旅游区。龙峪湾的山山水水流传着动人的龙的传说，这里的水透着灵气，这里的山充满神秘，自然景观万千，四季景色秀丽，龙峪湾被誉为高山皇家花园。

　　龙峪湾美景

　　【避暑理由】

　　龙峪湾，山势雄伟、峰峦叠嶂、林海茫茫、古木参天。这里“龙”文化荟萃，自然景观万千，四季景色秀丽，奇峰异石林谷幽深。溪水、清潭、瀑布纵横其间。是原始的、纯天然的、无污染的生态旅游区。

　　【自驾路线】

　　郑少洛高速——伊川郭寨收费站——洛栾快速通道——栾川县庙子乡——龙峪湾景区