心意六合拳又称守洞尘技，俗称形意拳，相传为明末清初的家姬际可所创的。它是我国古老而著名的优秀拳术之一，与太极拳、八卦拳并称“中国三大内家拳派”。练习心意六合拳，主要有有“外三合”和“内三合”的要求。“外三合”指“肩与胯合，肘与膝合，手与足合”；“内三合”指“心与意合，意与气合，气与力合”。